فـــــوائـــــد الـــــقـــــرفـــــة الـــــصـــــحـــــيـــــة

وردة جزائرية · 11-30-2006

قليل من القرفة يمكن أن تكون الطريق المثالي لإضافة نكهة لذيذة إلى العديد من الأطباق الشهية، لكن يمكن أن يفيد هذا التابل صحتك بعدة طرق أيضاً. واستعملت القرفة لأغراضِ طبية منذ زمن بعيد حول العالم، وهو معروف بنوعياته العلاجية الفريدة والفعالة. وأظهرت الدراسات الأخيرة دليل طبي يثبت حقيقة هذه المنافع القديمة.

تحتوي القرفة على مواد مضادة للالتهاب يمكن أن تقلل من الم المفاصل والعضلات، خصوصاً ألم التهاب المفاصل. ويعلم المصابون بالسكري أن أخذ جرعة يومية من هذا التابلِ يمكن أن يساعد على تَنظيم السكر في الدم. وتفيد القرفة أيضا في صحة القلب عن طريق تحسين الدورة الدموية.

كما يكن أن يحسن الصحة الهضمية أيضاً ويخفف من اضطرابات المعدة الشائعة. كما تلجأ العديد من النساء إلى تناول جرعة يومية من القرفة للتخفيف من اضطرابات وأوجاع الدورة الشهرية. وينصح بتناول القرفة أيضا للتخفيف من الاحتقان الأنفي أو الجيوب. تساعد القرفة على قتل ومنع نمو البكتيريا الضارة، التي تفيد في الواقية من إصابات المنطقة البولية، وتسوّس الأسنان، وأمراض اللثة، والمشاكل الجرثومية الأخرى.

ويمكن إضافة القرفة المطحونة إلى العديد من الإطباق مثل صحونِ الفاكهة، والكعك، والفطائر، والبسكويت، والخبز، والكثير الكثير. كما تتوفر أيضاً تشكيلة متنوعة من أنواع القرفة المختلفة مثل الشاي، والمستخلص، وعلى أي حال، يجب دائماً مناقش أمر تناول القرفة مع طبيبِك قبل إضافتها إلى وجبتك اليومية.

الواثقة · 11-30-2006

مشكورة حبيبتي على المعلومات الهامة والمفيدة

jouleit · 11-30-2006

شكرا على الموضوع والمعلومات

البتار00احمد · 12-01-2006

شكرا مشرفتنا على المعلومات

يسلمو الايادي

خاالد · 12-01-2006

شكراااااااااااا وردة

11-30-2006	#1
وردة جزائرية مشرفة المنتدى العام تاريخ الانضمام: Jun 2005 محل السكن: بشي مطرح من هالمطارح الكتيرة المشاركات: 26,719 المواضيع المدونه: 2	فـــــوائـــــد الـــــقـــــرفـــــة الـــــصـــــحـــــيـــــة قليل من القرفة يمكن أن تكون الطريق المثالي لإضافة نكهة لذيذة إلى العديد من الأطباق الشهية، لكن يمكن أن يفيد هذا التابل صحتك بعدة طرق !!! قليل من القرفة يمكن أن تكون الطريق المثالي لإضافة نكهة لذيذة إلى العديد من الأطباق الشهية، لكن يمكن أن يفيد هذا التابل صحتك بعدة طرق أيضاً. واستعملت القرفة لأغراضِ طبية منذ زمن بعيد حول العالم، وهو معروف بنوعياته العلاجية الفريدة والفعالة. وأظهرت الدراسات الأخيرة دليل طبي يثبت حقيقة هذه المنافع القديمة. تحتوي القرفة على مواد مضادة للالتهاب يمكن أن تقلل من الم المفاصل والعضلات، خصوصاً ألم التهاب المفاصل. ويعلم المصابون بالسكري أن أخذ جرعة يومية من هذا التابلِ يمكن أن يساعد على تَنظيم السكر في الدم. وتفيد القرفة أيضا في صحة القلب عن طريق تحسين الدورة الدموية. كما يكن أن يحسن الصحة الهضمية أيضاً ويخفف من اضطرابات المعدة الشائعة. كما تلجأ العديد من النساء إلى تناول جرعة يومية من القرفة للتخفيف من اضطرابات وأوجاع الدورة الشهرية. وينصح بتناول القرفة أيضا للتخفيف من الاحتقان الأنفي أو الجيوب. تساعد القرفة على قتل ومنع نمو البكتيريا الضارة، التي تفيد في الواقية من إصابات المنطقة البولية، وتسوّس الأسنان، وأمراض اللثة، والمشاكل الجرثومية الأخرى. ويمكن إضافة القرفة المطحونة إلى العديد من الإطباق مثل صحونِ الفاكهة، والكعك، والفطائر، والبسكويت، والخبز، والكثير الكثير. كما تتوفر أيضاً تشكيلة متنوعة من أنواع القرفة المختلفة مثل الشاي، والمستخلص، وعلى أي حال، يجب دائماً مناقش أمر تناول القرفة مع طبيبِك قبل إضافتها إلى وجبتك اليومية. __________________ وعظتني نفسي ... فعلمتني ألا أطرب لمديح وألا أجزع لمذمة ... وقبل أن تعظني نفسي ... كنت أظل مرتابة في قيمة أعمالي وقدرها وحتى تعبث إليها الايام بمن يقرظها أو يهجوها ... أما الان ... فقد عرفت أن الاشجار تزهر في الربيع وتثمر في الصيف ولا مطمع لها بالثناء ... وتنثر أوراقها في الخريف وتتعرى في الشتاء ولاتخشى الملامه ... كتاب النبي لجبران خليل جبران كنت يوما هنا ... وسأعود يوما إلى هنا ...

12-01-2006	#4
البتار00احمد مشرف منتديات تقنية الكمبيوتر تاريخ الانضمام: Aug 2005 محل السكن: مع من احب المشاركات: 9,043	شكرا مشرفتنا على المعلومات يسلمو الايادي __________________ سنبقى على الدوم بقريتنا الصغيره قلوبنا على قلب واحد يحمل بعضنا هموم بعض نفرح لفرحكم ونحزن معكم. لانريد منكم غير مشاركتنا والمساهمه في الرقي بهذه القريه فأنتم اهلها ورقيها يعكس صورة حقيقية عنكم. البتار00احمد

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع إرسال هذه الصفحة إلى بريد إلكتروني
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي

11-30-2006	#2
الواثقة «©»عاشق مميز«©» تاريخ الانضمام: Jul 2006 محل السكن: على متن سفينةاحلامي المشاركات: 1,909	مشكورة حبيبتي على المعلومات الهامة والمفيدة

12-01-2006	#5
خاالد «©»عاشق بلاتيني«©» تاريخ الانضمام: Jun 2005 المشاركات: 9,654	شكراااااااااااا وردة

مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)