اكتئاب الحمل يفترس نفسية المرأة العاملة

روماريو القناص · 11-19-2006

حامل لأول مرة
؟ لديك مهام في حياتك تريدين إنجازها ؟ النجاح في العمل إحداها ؟ والموازنة بين العمل والبيت من طموحاتك إذا هل تخشين اكتئاب الحمل ؟
هوني عليك ولا تكوني فريسة للتوتر ، تابعي السطور التالية بعناية لتتخلصي من حيرتك ومن قلقك بشأن الحمل واكتئاب ما قبل الولادة .بداية تؤكد الدراسات الطبية أن الاكتئاب يصيب امرأة من كل سبع نساء قبل الولادة ، ويطلق الباحثون على هذه المشكلة مصطلح ’ اكتئاب ما قبل الولادة ’ . وذهب هؤلاء إلى ما هو أبعد من ذلك عندما قالوا : إن هذا الاكتئاب مصدره الطفل نفسه قبل الولادة ، أي عندما يشعر الطفل بأنه على وشك مغادرة المكان الذي عاش فيه تسعة أشهر ، عندها يشعر بالخوف والاكتئاب فينقل هذا الشعور إلى أمه ، وعلى الرغم من عدم وجود حقائق مؤكدة حول هذه المسألة ، فإنها تظهر بوضوح خلال الأعداد المتزايدة من النساء اللواتي يصبن بها .
العاملات أكثـر تأثراً
تكشف دراسة أجريت على 1000 امرأة عن أن غالبية النساء اللواتي تصبن باكتئاب قبل الولادة هن من النساء العاملات ، وتحديداً تلك الفئات التي تعمل في مؤسسات تفرض على المرأة الحامل عدم ترك العمل حتى الساعات الأخيرة قبل الولادة .
وتترك هذه الظروف تأثيراً سلبياً في نفس المرأة الحامل بشكل كبير ، فبدلاً من أن تبدأ استعداداتها لهذا الحدث السعيد، تبقى منشغلة في العمل وظروفه حتى اللحظة الأخيرة ، مما يحرمها من لحظات الانتظار السعيدة التي تحلم بها كل امرأة . ويقول الباحثون أن ظروف العمل القاهرة هي التي تجعل المرأة مكتئبة قبل الولادة ، وهذا بدوره يؤثر سلباً في صحتها وصحة جنينها ، ومن تبعات ذلك عدم القدرة على الرضاعة الطبيعية ، وما يترتب على ذلك من عواقب وخيمة تلحق بالصحة النفسية والبدنية للأم والطفل على حد السواء ، ونظراً لانشغال الأم بالعمل تلجأ إلى الرضاعة الصناعية أو المختلطة وتؤكد د. رشا عمار استشاري طب الأطفال والرضاعة الطبيعية - في حوار خاص لشبكة المعلومات العربية ’محيط’ - أن أضرار الرضاعة الصناعية وخيمة أهمها أن الطفل يكون أكثـر عرضة للتلوث عن طريق ’ البيبرونة ’ ؛ هذا بالإضافة إلى أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة صناعية غالباً ما يعانون من التهاب الأذن الوسطى؛ حيث إن كمية اللبن المنزلة من ’ البيبرونة’ تكون أكبر من لبن الأم كما أن حلمة ’البيبرونة’ أقصر من حلمة ثدي الأم التي تُمط وتصل إلى البلعوم الطفل؛ مما يسبب ارتجاعاً للبن في البلعوم مما يصيب الأذن الوسطى بالالتهاب . ويتكرر نفس سيناريو أضرار الرضاعة الصناعية ، مع السكاتة .
صعوبة تجربة الولادة

وتجمع الدراسات على حقيقة ما تتعرض له النساء الحوامل في العصر الحديث من ضغوط نفسية كبيرة ، خاصة النساء الشابات ، حيث يجدن أنفسهن أمام تجربة الولادة في ظروف صعبة وضغوط عمل قاسية ، إضافة إلى عدم حصولهن على نصائح العملية من الأقارب أو الوالدين ، وما يعترهن من مشاعر مؤرقة حول ظروف الولادة والعودة إلى العمل بعد فترة من الانقطاع وطرق التعامل المثلى مع المولود الجديد في تلك الظروف القاسية ، وهكذا تتحول فرحة ما قبل الولادة ولحظاتها السعيدة إلى أسئلة لا يمكن الإجابة عنها ، وتحل التعاسة محل الفرح والسعادة .
تشير الدراسات إلى أن الأجيال الحالية تعاني الكثير من العزلة الإجتماعية حتى أن أفراد الأسرة الواحد قد لا يجتمعون مع بعضهم بعضاً لأسابيع وربما لأشهر ، وهذا يعني أن كل فرد يواجه مشكلاته بنفسه بدون أي مساعدة تذكر من الآخرين خاصة الأهل .
وتتفاقم تبعات هذا النمط المعيشي وتكبر عندما تضطر المرأة الحامل إلى استشارة أناس لا تعرفهم وربما عبر الإنترنت أو البريد الإلكتروني أو غرف الدردشة ، وحتى لو أظهر هؤلاء التعاطف معها ، إلا أنهم قد لا يتمتعون بالمصداقية ، وربما يقدمون آراءًا وحلولاً بعيدة عن الدقة .
ونتيجة لهذه الظروف الاجتماعية المساندة في المجتمعات المتقدمة ، ظهرت هناك جمعيات خيرية بهدف تقديم المساعدة إلى هؤلاء النسوة ليتجاوزن هذه الفترة الحرجة من حياتهن .
إجازة ما قبل الوضع

وأظهر بحث قام به أطباء في مستشفى سانت توماس في لندن أن الاكتئاب قبل وبعد الولادة يمكن التغلب عليه عن طريق إعطاء المرأة شهر إجازة مدفوع الأجر قبل الولادة وتوفير الرعاية لها حتى تضع حملها بمساعدة سيدات متخصصات في علم النفس ، والاتصال بها ومحاولة حل مشكلاتها ، وتشجيع الإقامة مع إحدى القريبات لتعزيز مشاعر الأمان والثقة بالنفس والقدرة على تجاوز هذه المرحلة .
التوتر في العمل

ولأن المرأة الحامل تقضي فترة طويلة من الوقت في بيئة العمل، وقد تؤدي المتطلبات والواجبات الروتينية إلى تفاقم مشاعر التوتر . وأشارت دراسة أجراها باحثون كنديون إلى أن ضغوط العمل تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتزايد احتمالات الإصابة بأمراض القلب

**moners** · 11-20-2006

عاشقة لبنان · 11-20-2006

موضوع جدا رائع با التكيد يهم كل ست

الف شكر الك اخي الكريم وانشاء الله تعم الفائده منه

تحياتي

البتار00احمد · 11-20-2006

موضوع مهم

يسلمو الايادي على النقل

وردة جزائرية · 11-21-2006

شكرا لك على الموضوع المهم

11-19-2006	#1
روماريو القناص مشرف المنتدى الرياضي تاريخ الانضمام: Jul 2006 محل السكن: الجــــزائـــروقلبي فيالكامب نـــو المشاركات: 9,079 المواضيع المدونه: 2	اكتئاب الحمل يفترس نفسية المرأة العاملة حامل لأول مرة ؟ لديك مهام في حياتك تريدين إنجازها ؟ النجاح في العمل إحداها ؟ والموازنة بين العمل والبيت من طموحاتك إذا هل تخشين اكتئاب الحمل ؟ هوني عليك ولا تكوني فريسة للتوتر ، تابعي السطور التالية بعناية لتتخلصي من حيرتك ومن قلقك بشأن الحمل واكتئاب ما قبل الولادة .بداية تؤكد الدراسات الطبية أن الاكتئاب يصيب امرأة من كل سبع نساء قبل الولادة ، ويطلق الباحثون على هذه المشكلة مصطلح ’ اكتئاب ما قبل الولادة ’ . وذهب هؤلاء إلى ما هو أبعد من ذلك عندما قالوا : إن هذا الاكتئاب مصدره الطفل نفسه قبل الولادة ، أي عندما يشعر الطفل بأنه على وشك مغادرة المكان الذي عاش فيه تسعة أشهر ، عندها يشعر بالخوف والاكتئاب فينقل هذا الشعور إلى أمه ، وعلى الرغم من عدم وجود حقائق مؤكدة حول هذه المسألة ، فإنها تظهر بوضوح خلال الأعداد المتزايدة من النساء اللواتي يصبن بها . العاملات أكثـر تأثراً تكشف دراسة أجريت على 1000 امرأة عن أن غالبية النساء اللواتي تصبن باكتئاب قبل الولادة هن من النساء العاملات ، وتحديداً تلك الفئات التي تعمل في مؤسسات تفرض على المرأة الحامل عدم ترك العمل حتى الساعات الأخيرة قبل الولادة . وتترك هذه الظروف تأثيراً سلبياً في نفس المرأة الحامل بشكل كبير ، فبدلاً من أن تبدأ استعداداتها لهذا الحدث السعيد، تبقى منشغلة في العمل وظروفه حتى اللحظة الأخيرة ، مما يحرمها من لحظات الانتظار السعيدة التي تحلم بها كل امرأة . ويقول الباحثون أن ظروف العمل القاهرة هي التي تجعل المرأة مكتئبة قبل الولادة ، وهذا بدوره يؤثر سلباً في صحتها وصحة جنينها ، ومن تبعات ذلك عدم القدرة على الرضاعة الطبيعية ، وما يترتب على ذلك من عواقب وخيمة تلحق بالصحة النفسية والبدنية للأم والطفل على حد السواء ، ونظراً لانشغال الأم بالعمل تلجأ إلى الرضاعة الصناعية أو المختلطة وتؤكد د. رشا عمار استشاري طب الأطفال والرضاعة الطبيعية - في حوار خاص لشبكة المعلومات العربية ’محيط’ - أن أضرار الرضاعة الصناعية وخيمة أهمها أن الطفل يكون أكثـر عرضة للتلوث عن طريق ’ البيبرونة ’ ؛ هذا بالإضافة إلى أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة صناعية غالباً ما يعانون من التهاب الأذن الوسطى؛ حيث إن كمية اللبن المنزلة من ’ البيبرونة’ تكون أكبر من لبن الأم كما أن حلمة ’البيبرونة’ أقصر من حلمة ثدي الأم التي تُمط وتصل إلى البلعوم الطفل؛ مما يسبب ارتجاعاً للبن في البلعوم مما يصيب الأذن الوسطى بالالتهاب . ويتكرر نفس سيناريو أضرار الرضاعة الصناعية ، مع السكاتة . صعوبة تجربة الولادة وتجمع الدراسات على حقيقة ما تتعرض له النساء الحوامل في العصر الحديث من ضغوط نفسية كبيرة ، خاصة النساء الشابات ، حيث يجدن أنفسهن أمام تجربة الولادة في ظروف صعبة وضغوط عمل قاسية ، إضافة إلى عدم حصولهن على نصائح العملية من الأقارب أو الوالدين ، وما يعترهن من مشاعر مؤرقة حول ظروف الولادة والعودة إلى العمل بعد فترة من الانقطاع وطرق التعامل المثلى مع المولود الجديد في تلك الظروف القاسية ، وهكذا تتحول فرحة ما قبل الولادة ولحظاتها السعيدة إلى أسئلة لا يمكن الإجابة عنها ، وتحل التعاسة محل الفرح والسعادة . تشير الدراسات إلى أن الأجيال الحالية تعاني الكثير من العزلة الإجتماعية حتى أن أفراد الأسرة الواحد قد لا يجتمعون مع بعضهم بعضاً لأسابيع وربما لأشهر ، وهذا يعني أن كل فرد يواجه مشكلاته بنفسه بدون أي مساعدة تذكر من الآخرين خاصة الأهل . وتتفاقم تبعات هذا النمط المعيشي وتكبر عندما تضطر المرأة الحامل إلى استشارة أناس لا تعرفهم وربما عبر الإنترنت أو البريد الإلكتروني أو غرف الدردشة ، وحتى لو أظهر هؤلاء التعاطف معها ، إلا أنهم قد لا يتمتعون بالمصداقية ، وربما يقدمون آراءًا وحلولاً بعيدة عن الدقة . ونتيجة لهذه الظروف الاجتماعية المساندة في المجتمعات المتقدمة ، ظهرت هناك جمعيات خيرية بهدف تقديم المساعدة إلى هؤلاء النسوة ليتجاوزن هذه الفترة الحرجة من حياتهن . إجازة ما قبل الوضع وأظهر بحث قام به أطباء في مستشفى سانت توماس في لندن أن الاكتئاب قبل وبعد الولادة يمكن التغلب عليه عن طريق إعطاء المرأة شهر إجازة مدفوع الأجر قبل الولادة وتوفير الرعاية لها حتى تضع حملها بمساعدة سيدات متخصصات في علم النفس ، والاتصال بها ومحاولة حل مشكلاتها ، وتشجيع الإقامة مع إحدى القريبات لتعزيز مشاعر الأمان والثقة بالنفس والقدرة على تجاوز هذه المرحلة . التوتر في العمل ولأن المرأة الحامل تقضي فترة طويلة من الوقت في بيئة العمل، وقد تؤدي المتطلبات والواجبات الروتينية إلى تفاقم مشاعر التوتر . وأشارت دراسة أجراها باحثون كنديون إلى أن ضغوط العمل تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وتزايد احتمالات الإصابة بأمراض القلب __________________ °ˆ~¤®§(§الإختلاف برأي لايفسد للود قضية§)§®¤~ˆ° ــ ــ ــ

11-20-2006	#2
moners الأب الروحي عضو بإدارة تطوير شبكة عاشق لبنان تاريخ الانضمام: Jul 2004 محل السكن: فلسطين المشاركات: 74,662	يسلموا عالموضوع والمعلومات __________________ عبالي ’’’ احكي الى من يهمه الامر ان كان هنالك من يهمه الامر مرت الايام والاشهر والسنوات وبالنهاية شئنا ام ابينا لا بد ان تاتي لحظة الفراق وها هي اليوم قد اتت لربما احاول ان اقول وداعا ولكن الله يعلم انه لا يمكن لي ان اكتبها الى لقاء يعلم الله وحده متى يكون 2004-06-30 ** 2008-07-18

11-20-2006	#4
البتار00احمد مشرف منتديات تقنية الكمبيوتر تاريخ الانضمام: Aug 2005 محل السكن: مع من احب المشاركات: 9,068	موضوع مهم يسلمو الايادي على النقل __________________ سنبقى على الدوم بقريتنا الصغيره قلوبنا على قلب واحد يحمل بعضنا هموم بعض نفرح لفرحكم ونحزن معكم. لانريد منكم غير مشاركتنا والمساهمه في الرقي بهذه القريه فأنتم اهلها ورقيها يعكس صورة حقيقية عنكم. البتار00احمد

11-21-2006	#5
وردة جزائرية مشرفة المنتدى العام تاريخ الانضمام: Jun 2005 محل السكن: بشي مطرح من هالمطارح الكتيرة المشاركات: 26,882 المواضيع المدونه: 2	شكرا لك على الموضوع المهم __________________ كشْفُ الحقيقة يتطلَّبُ اثنين : واحداً ينطقها وآخرَ يفهمها ... جبران خليل جبران

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع إرسال هذه الصفحة إلى بريد إلكتروني
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي

11-20-2006	#3
عاشقة لبنان ~¤ô_ô¤~ مبدعة المنتدى ~¤ô_ô¤~ تاريخ الانضمام: Mar 2004 محل السكن: كـــنت يــومــاً هــنا المشاركات: 13,273	موضوع جدا رائع با التكيد يهم كل ست الف شكر الك اخي الكريم وانشاء الله تعم الفائده منه تحياتي

مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)