محظورات بعد كل وجبة

Michael · 09-09-2005

1ـ لا تدخن، فلقد أكدت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعادل تدخين عشر سجائر مما يعني فرصة الإصابة بالسرطان أصبحت أكبر.

2ـ لا تتناول الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام، لأن ذلك يعمل على امتلاء المعدة بالهواء، لذلك لا تأكل الفواكه إلا بعد ساعتين من تناول الطعام أو ساعة قبل تناوله.

3ـ لا تشرب الشاي، لأن ورق الشاي يحتوي على كمية كبيرة من الحوامض والتي بدورها تصعب من عملية هضم البروتينات.

4ـ لا تفك حزامك بعد الأكل، لأن ذلك يؤدي بسهولة إلى تجمع الدهون في منطقة الخصر وتراكمها.

5ـ لا تستحم، لأن الاستحمام بعد الأكل سيؤدي إلى زيادة تدفق الدم لليدين والأرجل والمنطقة المحيطة بالمعدة مما يسبب بطئاً في عملية الهضم.

6ـ معظم الناس ينصحون دائماً بالمشي بعد كل وجبة، وأن المشي سيجعلك تعيش 99 سنة، وفي الحقيقة أن هذا ليس صحيحاً لأن المشي سوف يرهق جهازك الهضمي مما يؤدي إلى عدم مقدرته على استخلاص المغذيات الموجودة في الطعام.

7ـ لا تنم مباشرة، لأن الطعام الذي تناولته لن يهضم بشكل جيد وذلك يزيد من نسبة الحموضة وحدوث التهابات داخل الأمعاء.

أطفال الحجارة · 09-09-2005

يسلموووو على المعلومات يلي جديدة بلنسبة الي

تحياتي الك مون

مارسيلا · 09-09-2005

مرحبا
يسلموا موناليب عالمعلومات ..يعطيك العافيه ..

**moners** · 09-09-2005

أمير الأحزان · 09-09-2005

موناليب
شكرا على المعلومات , الهامه والخطيرة
سلامي

أمـ الأحزان ـير

09-09-2005	#1
Michael «©»قمة العشق«©» تاريخ الانضمام: Sep 2004 محل السكن: alep-syrie المشاركات: 40,959	محظورات بعد كل وجبة 1ـ لا تدخن، فلقد أكدت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعادل تدخين عشر سجائر مما يعني فرصة الإصابة بالسرطان أصبحت أكبر. 2ـ لا تتناول الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام، لأن ذلك يعمل على امتلاء المعدة بالهواء، لذلك لا تأكل الفواكه إلا بعد ساعتين من تناول الطعام أو ساعة قبل تناوله. 3ـ لا تشرب الشاي، لأن ورق الشاي يحتوي على كمية كبيرة من الحوامض والتي بدورها تصعب من عملية هضم البروتينات. 4ـ لا تفك حزامك بعد الأكل، لأن ذلك يؤدي بسهولة إلى تجمع الدهون في منطقة الخصر وتراكمها. 5ـ لا تستحم، لأن الاستحمام بعد الأكل سيؤدي إلى زيادة تدفق الدم لليدين والأرجل والمنطقة المحيطة بالمعدة مما يسبب بطئاً في عملية الهضم. 6ـ معظم الناس ينصحون دائماً بالمشي بعد كل وجبة، وأن المشي سيجعلك تعيش 99 سنة، وفي الحقيقة أن هذا ليس صحيحاً لأن المشي سوف يرهق جهازك الهضمي مما يؤدي إلى عدم مقدرته على استخلاص المغذيات الموجودة في الطعام. 7ـ لا تنم مباشرة، لأن الطعام الذي تناولته لن يهضم بشكل جيد وذلك يزيد من نسبة الحموضة وحدوث التهابات داخل الأمعاء. __________________ اوعى يا غلبان تروح لقليل الاصل وتشكيله وتقوله عن اللي حصلك وسرك تحكيله وان احترت يا عيني تروحي لمين وتشكيله بكفي اسمه الكريم اوعى يا صاحبي تمد اديك لغير ربك وتشكيله

09-09-2005	#3
مارسيلا «©»عاشق فضي«©» تاريخ الانضمام: Oct 2004 محل السكن: دبي المشاركات: 6,742	مرحبا يسلموا موناليب عالمعلومات ..يعطيك العافيه .. __________________ رسالة خاصة لأحد الأعضاء: ليس معنى أننا أصبحنا أعضاء يجمعنا منتدى واحد ودردشة واحدة ونرد على بعضنا ان نقتحم حياة بعضنا الخاصة ونتقصى عن بعضنا واللبيب بالأشارة يفهم لأنه للأسف لم يعرف شخصيتي الحقيقية بعد وربما يندم كثيرا .... يحق لج يا ( الاماارات ) تبكين ولون السواد يعم ويدووم .. مرت سنه وإنتي تنوحين ( زايد ) رحل وزادت الهموم .. واليوم فجأه والخبر شين عقب ( زايد ) راح ( مكتوم ) .. ×××××××××××××××××××××××××××× أبونا ما مات .أبونا حي في قلوبنا زايد حي في نفوسنا ..في نفس كل إماراتي في نفس كل من يحبه .. حي في كل ذرة من ذرات الوطن في كل نسمة هواء فيها زايد الوطن..و الوطن زايد ××××××××××××××××××××××××××××

09-09-2005	#4
moners الأب الروحي عضو بإدارة تطوير شبكة عاشق لبنان تاريخ الانضمام: Jul 2004 محل السكن: فلسطين المشاركات: 74,662	moonalep شكرا الك عالمعلومات . __________________ عبالي ’’’ احكي الى من يهمه الامر ان كان هنالك من يهمه الامر مرت الايام والاشهر والسنوات وبالنهاية شئنا ام ابينا لا بد ان تاتي لحظة الفراق وها هي اليوم قد اتت لربما احاول ان اقول وداعا ولكن الله يعلم انه لا يمكن لي ان اكتبها الى لقاء يعلم الله وحده متى يكون 2004-06-30 ** 2008-07-18

أدوات الموضوع
عرض نسخة للطبع إرسال هذه الصفحة إلى بريد إلكتروني
أنماط العرض
النمط الخطي الانتقال إلى النمط المختلط الانتقال إلى النمط الموضوعي

09-09-2005	#2
أطفال الحجارة «©»عاشق فضي«©» تاريخ الانضمام: Mar 2005 المشاركات: 5,737	يسلموووو على المعلومات يلي جديدة بلنسبة الي تحياتي الك مون

09-09-2005	#5
أمير الأحزان نجم المنتدى تاريخ الانضمام: Nov 2004 محل السكن: غارقٌ في أحزاني المشاركات: 22,418	موناليب شكرا على المعلومات , الهامه والخطيرة سلامي أمـ الأحزان ـير

مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف)