|
|
|
الرجاء كتابة اسم الموضوع من غير اي نوع من الرموز
|
|||||||
| منتدى الصحه والاسرة كل ما له علاقة بالاسرة والصحة العامة |
 الإهداءات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | أنماط العرض |
02-16-2008
|
#1 |
|
مشرفة اليسا فانز
تاريخ الانضمام: Mar 2007
محل السكن: ..بئلبكـ..
المشاركات: 27,412
|
!!..لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة..!!
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. لا ترخي حزام البنطالون – لا ترخي حزام (مشد) البنطالون بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء واغلاقها. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
__________________
   |
|
|
|
02-16-2008
|
#2 |
|
القيصر
تاريخ الانضمام: Feb 2006
محل السكن: جوبيتر
المشاركات: 41,798
|
شكراً لك على هذه النصائح المفيدة لنا جميعاً ليلة سعيدة تحياتي
__________________
 ويل لامة تكثر فيها الطوائف وتخلو من الدين ويل لامة تلبس مما لا تنسج ، وتأكل مما لا تزرع، وتشرب مما لا تعصر ويل لامة تحسب المستبد بطلا"، وترى الفاتح المذل رحيما" ويل لامة تستقبل حاكمها بالتطبيل وتودعه بالصفير، لتستقبل اخر بالتطبيل والتزمير ويل لامة مقسمة الى اجزاء وكل جزء يحسب نفسه أمة جبران خليل جبران |
|
|
|
02-16-2008
|
#3 |
|
«©»عاشق نشيط«©»
تاريخ الانضمام: Dec 2007
المشاركات: 395
|
نصايح حلوه كثيييييييييييير شكرا حبيبتي
|
|
|
|
|
02-16-2008
|
#4 |
|
Miss قلق
تاريخ الانضمام: Jun 2006
محل السكن: هنيك....بالاحلام...اي خدمه كمان؟؟
المشاركات: 13,247
|
نصائح فاتو لعقلي اوك
بس لا اشرب شاي ما بقدر عيش من دون شاي اصلا هههه بحب خاصه اذا بالنعناع
__________________
 الف شكر ساحرنا عقبال ما نشوفك ونشكرك شخسي |
|
|
|
|
02-17-2008
|
#5 |
|
«©»عاشق بلاتيني«©»
تاريخ الانضمام: Dec 2007
محل السكن: لــبــنـــان
المشاركات: 9,604
|
مرسي لالك ميوووش
كتيير حلويين
__________________
 وعدني تبئي العمر بئربي وعدني ما تفرئنا غربة .. انا روحي وعيني وئلبي خلئوا تا يحبوك سدئني اذا انا ئلتلك بعتلك كلمه تحكي عني ئلتلك فيها اشتئتلك .. بحنلك .. وانت ئطعه مني صاير فيي هيك كرمال عينيك   مـــلاحـــظه،،،
,,,نــــــــانــســــي لــــم ولــــــــن تــــقــــلــــد مــــن هـــم اقــــل مـــنـــهـــا,,, |
|
|
|
|
| Bookmarks |
| مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف) | |
| أدوات الموضوع | |
| أنماط العرض | |
النمط الخطي
|
|
دردشة عاشق لبنان البوم صور عاشق لبنان مركز الجوال بعاشق لبنان العاب فلاش فيديو كليب اغاني عاشق لبنان دليل لبنان السياحي المطبخ العالمي مجلة عاشق لبنان المنتدى العام النقاشات الجادة منتدى الترحيب منتدى الاهدائات منتدى الفنون منتدى الفانز فانز هيفاء وهبي فانز نانسي عجرم فانز اليسا فانز وائل كفوري منتدى ستار اكديمي منتدى سوبر ستار منتدى الصور الفنية منتدى كلمات الاغاني الشعر العربي الخواطر الادبي اللغات الاجنبية حواء جمال واناقة الصحة والاسرة الامومة والطفل منتدى لمسات المنتدى الرياضي كرة القدم منتدى المحركات الصور والافلام الرياضية منتدى ادم انمي قصص الاطفال حكايات ذكريات ومذكرات صورة وتعليق النكت والالغاز منتدى الالعاب برامج الانترنت الجرافيكس والتصميم الجوال والفضائيات المنتدى العلمي التاريخ والتراث العربي السياحه والسفر والرحلات منتدى التواصل مع عاشق لبنان صور الفنانات العرب صور الفنانين العـرب ابتسامات الماسنجر والمنتديات خلفيـات المشاهيـر و النجـوم خلفيات الإنمي خلفيات الكمبيوتر نجـوم البـرامج الواقعـية صور مضحكة وطريفة صـور أطفـال بطاقـات ورومانسيـات صور كرتون صور الرسم والصور الفنية صور القطط والحيوانات ثيمات الجوال صور سيارات صور الطبيعة و الورود فيديو كليب اغاني عربية فيديو كليب اغاني اجنبية فيديو كليب هيفاء وهبي فيديو كليب نانسي عجرم فيديو كليب اليسا فيديو كليب وائل كفوري فيديو كليب اطفال مقاطع مضحكة نجوى كرم كمل على روحي نور ومهند هيفاء وهبي ـ حاسة ما بينا في حاجة نانسي عجرم بتفكر في ايه
