&&فوائد حمام البخار للوجة &&
أهم فوائد حمام البخار للوجه هي زيادة تنشيط الدورة الدموية في البشرة و العمل على تفتيح المسام للتخلص من أكبر قدر ممكن من الإفرازات الدهنية والسوائل الزائدة والمواد الضارة بالبشرة.
و للوصول لأحسن النتائج أثناء عمل حمام البخار يجب مراعاة الأتى:
- قبل استخدام حمام البخار
يجب غسل الوجه جيدا و تنظيفه وإزالة آثار مواد الماكياج... ثم تغطيه شعر الرأس بواسطة (بونيه) لمنع تسرب البخار إليه.
- عقب الانتهاء من حمام البخار
الذي تتراوح فترته من 10 إلى 15 دقيقة ... يجفف الوجه تماما ثم يوضع عليه مباشرة الكريمات أالأقنعة المغذية للبشرة....و إذا لم تكن هناك حاجة الى تلك الأقنعة فيغسل الوجه بالماء البارد.
إذا كانت البشرة مصابة بأي التهابات أو حب شباب أو البقع الملونة،
فينبغي استخدام الدواء أو الدهانات الخاصة بعلاج مثل هذه الحالات عقب الانتهاء من حمام البخار مباشرة حيث تكون جميع المسام متفتحة .. ولديها الاستعداد التام لتقبل مثل هذه المواد العلاجية .
-بعد إزالة مواد العلاج أو الكريمات أو أقنعة التجميل يفضل استخدام تونيك قابض للمسام حتى تقفل مسام البشرة كما كانت قبل الحمام . أو استخدام ماء بارد أو ثلج ... يجب بعد الانتهاء من الخطوات السابقة عدم وضع أي مواد للماكياج، ولكن تترك البشرة فتره كافيه من الوقت بغرض مساعدتها على الراحة التامة.
نصــــــائح
لحماية الشفتين من الجفاف ضعي عليها المرطب،بحركة دائرية خفيفة واستخدمي أحمر شفاه فيه مكونات ترطيب وحمايه.
-لتخفيف حدة الخط المحدد للشفتين أو التخلص من أخطاء وضع أحمر الشفاه استخدمي عوداً من القطن بعد غمسه في القليل من الكونسلير.
-لحماية منطقة العنق من الشيخوخه المبكرة احرصي على وضع كريم الحماية استخدمي نفس الكريم الواقي الذي تضعينه على وجهك.
-استعملي الشامبو والكونديشنر باعتدال واحرصي على شطف الشعر جيداً للتخلص من آثارهما حتى لا تسببي في ظهور القشرة في فروة الرأس
حب الشباب
تعانى البعض من وجود بثور سوداء فى الوجه أو نقط سوداء حول منطقة الأنف . فا بالنسبة بالنسبة للبثور السوداء هى شكل من أشكال حب الشباب المحتبس والتى ينتج عنها الزؤانات أو البثور السوداء الرأس وهى عبارة عن مسام موسعة مليئة بالدهون وبالخلايا الميتة. ولمعرفة كيفية المحافظة على البشرة المصابة بحب الشباب
طريقة العناية بالبشرة أثناء الإصابة بحب الشباب لمكافحته
1-أغسلي وجهك مرتين يومياً وخاصة إذا كنت من النوع الذي يتعرق كثيراً . وأثناء ذلك يفضل استعمال صابون يحوي مادة البنزويل بيروكسيد أو الكبريت للتعقيم.
2-استعملي الواقيات الشمسية والماكياجات الخالية من الزيوت والتي لا تسد المسامات .
3-نظفي فرشاة الماكياج وإسفنجة البودرة بالماء والصابون مرتين أو ثلاثة مرات يومياً لأنها تنقل الجراثيم ( عدوى ذاتية) .
4-أبعدي يديك عن وجهك . الأيدي تحمل جراثيم مجهرية ومن الضروري عدم وضع اليد على الذقن عند الاستماع أو التأمل .. كما يجب غسل الأيدي بعد ملامسة النقود لما تحمله النقود من آلاف الجراثيم .
5-يفضل الاقتصاد في اسـتعمال الماكياجات وإذا كان من الضروري استعمالها فيجب استعمال المكياج الذي يحتوي على كمية قليلة مـن الدهـون كما يجب إزالة الماكياج بكامله قبل النوم .
6-يجب تغيير غطاء السرير والوسادة مرتين في الأسبوع على الأقل .
7-لا تجعلي سماعة الهاتف تلامس وجهك .
8-نظفي سماعة الهاتف بالكحول ثلاثة مرات أسبوعياً .
9-اغسلي فوطة الوجه بالصابون يومياً .
بالنسبة للنقط السوداء حول الأنف
1 - لابد من عملية تنظيف يومى للبشرة من الشوائب العالقة بها من غبار أو مكياج مرتين يوميا صباحا ومساء.
2 - تنظيف عميق للبشرة مرة كل أسبوع بالطريقة المضمونة الآتية :
حول الأنف وفى المنطقة التى تشكين فيها من وجود نقط سوداء إستعملى (الحلاوة التى تستعملينها لإزالة الشعر ) فى إجراء عملية تقشير لهذه المنطقة بأن تبدأى:
بغسلها أولآ بالماء البارد للتأكد من عدم وجود أية طبقة دهنية فى هذا المنطقة
ثم جففى بلطف
ثم استعملى الحلاوة بنفس الطريقة التى تستعملينها لإزالة الشعر
ثم إغسلى بالماء البارد بعد الإنتهاء
كررى العملية كل أسبوع أو كلما ظهرت هذه النقط وبالتكرار ستختفى هذه النقط تمامآ
ولاحظى أن هذه الطريقه لعلاج نقط سوداء وليست حبوب أو بثور لها رؤوس سوداء "
|
آخر تحرير بواسطة ليدي المنتدى : 05-11-2008 الساعة 04:35 AM.
|