لكل رائد فى بيتنا ومنتدانا ولكل عاشق ، ركضنا فى الروض وجمعنا سلة ورد ورياحين وزنبق .
تتلألأ بشوق وماسأ بالسنا يبرق . مع تكتكة الساعه فى صمت الليل المٌكحل بالشجون
كانت أوتارنا تتعانق .وكانت سماء العطاء صافيه وغيم الأجواء شفاف بلا مفرق
سنٌبحر بكم الى عالم يلامس أطرافكم ، وسترقص مع عيونكم الفراشات ، ويٌغنى الكنار
مع العصفور الطروب ... وهكذا هي روح التعاون تسود في صباح الخير يا ع ـاشق لبنان
بحُلته الجديدة والوليدة

كادر قناة صباح الخير يا عاشق لبنان

°•.♥.•°Green demoon°•.♥.•°

رئيس القنـاة
مُعد فقرة أخبار المنتدي ^^ والاخبار والعالميه والرياضيه

عزيزي القارىء .. ناتي إليك بأحدث أخبار المنتدي من مناسبات وغياب وأجازات بوصلة مستمرة
تتوجه نحو خارطة الحُب نتعرف علي أخبار بعض نسكبها في بؤبؤ العيون بكُل ود
ـ الأخبار العالميه والرياضيه .. متابعة مستمرة عناوين ،، مقطتفات ،، أحداث ساخنة


أمآ الآن .. سنضع بين أيديكم النشرة الاخباريه العالميه وفيها :



قتال ضارٍ بهلمند وأسر جندي أميركي

طالبان تعلن إسقاط مروحية بمنطقة القبائل

مقتل بريطانييْن وأميركي بهلمند

إسرائيل تناور إيران عبر السويس

إسرائيل تعد بتخفيف حصار غزة

زلزال جديد يهز لاكويلا الإيطالية

بيونغ يانغ قد تواصل تجارب صواريخها

هندوراس لا تستبعد استفتاء لعوده زيلايا

الأوروبيون يهددون بسحب سفرائهم من إيران بعد أزمة سفارة بريطانيا

إعلان ترتيبات جنازة جاكسون وصديقه يؤكد إفراطه في تناول الأدوية

شقيق وزيرة العدل الفرنسية "الغامضة" يتأهب لفضح أسرارها في كتاب

واشنطن تدرج "كتائب حزب الله" العراقية على لائحة الإرهاب

نائب أوباما: نسعى لتسوية سياسية بين كل الأطراف العراقية




أعزآئي المشاهدين .. سننتقل سريعا الي بعض من الاخبار العربيه وفيها :




تجدد اشتباكات مقديشو وتزايد القتلى

إسرائيل تعد بتخفيف حصار غزة

تونس تنفي تهجير أي من مواطنيها

حريق بمبنى وزارة السياحة السورية

تجريد نواب كويتيين من الحصانة

اليمن ينتقد اتهامات أوروبية لطيرانه

الاسد مستعد لدعوة اوباما لزياره دمشق

دعم افريقي للبشير بي مواجهه الجنائيه

علاج مصابي حوادث المرور بالسعودية يعادل كلفة 3 مصافي نفط

وزير إسرائيلي: لا ينبغي للعرب العيش في الأحياء اليهودية

مقتل فتى فلسطيني بقذيفة دبابة إسرائيلية في قطاع غزة

نقل الناجية الوحيدة من كارثة الطائرة اليمنية إلى باريس للعلاج




اعزائي المشاهدين .. كما تعودنا .. وقفتنا الاخباريه الرياضيه .. وفيها :

"الفيفا" يغرم الجزائر بسبب "سوء تصرفات" الجماهير في لقاء مصر

النصر السعودي يتعاقد مع حسين عبد الغني لمدة ثلاث سنوات

المنتخب المصري يسعى لاستعادة هيبته من البوابة الرواندية

العاهل السعودي يأمر بتخصيص مليون ريال للأندية المتفوقة خارجيا

العراق يرصد 446 مليون دولار لاستضافة كأس الخليج الـ"21"

تشيلسي يقفل الباب أمام مانشستر سيتي لخطف جون تيري

ماتشالا يعتمد على المحليين في مواجهة السعودية بالملحق الأسيوي

ريال مدريد يرد على انتقادات بلاتيني بمواصلة خطف النجوم الكبار

مايكل أوين على بعد خطوات من الانضمام لمانشستر يونايتد

ناظم شاكر مدرباً لـ"أسود الرافدين" في مباراتي فلسطين وتنزانيا

•.♥.•°القلب النابض°•.♥.•°

مُعد جديد التكنولوجيا والطب
أنا طبيبكم في النشرة دليكم لأتباع الأرشادات الصحية ومتابعة الوصفات السحرية
والتحذير من الأمراض التقليدية والعصرية ... أنتبة للتعقيم وغسل الأسنان بالمعاجين
سوف اّتي لك بكل جديد في العالم عن الطب
ـ ومعها سوف نتابع أحدث الأكتشافات في دنيا المعلومات والهندسة والأنشاءات


أولآ ..


جديد الطب ..



حدد مجموعة من خبراء التغذية الأميركيين مجموعة من الخطوات لزيادة طاقة الجسم لدى الإنسان من خلال ممارسة التمارين الرياضية كالركض والتجديف كونهما يزيدان من تدفق الطاقة في جسم الإنسان على ألا تقل فترة ممارستها عن 20 دقيقة لثلاثة أيام أسبوعياً.

وطالب خبراء التغذية بألا تزيد نسبة تناول الدهون اليومية عن 20 إلى 30 في المئة كونها تخزن في جسم الإنسان وتحد من تدفق الدم من القلب إلى أنحاء الجسد ما يحد من تدفق الطاقة في الجسم.

وأكد الخبراء على أهمية تناول الفيتامينات لما لها من فوائد كتزويد الجسم بالطاقة والتغذية السليمة إضافة إلى الوقاية من أمراض خطيرة كالسرطان، إذ إن تناول كأس يومي من عصير البرتقال تكفي لتناول جرعة كافية من فيتامين/ سي/ لتزويد الجسم بالطاقة والحماية من الإصابة بالسرطان.

ويسهم فيتامين /إي/ في تسهيل عملية الهضم وزيادة نمو أنسجة العضلات والتخفيف من الجلطات والأزمات القلبية ويتواجد في اللوز والجوز وزيت الكانولا إضافة إلى الفول السوداني، كما يسهم فيتامين/ بيتا كاروتين/بتعزيز الجهاز المناعي وحماية القلب من الجلطات والأمراض وتحوي البطاطا الحلوة والسبانخ واليقطين والجزر على كميات كبيرة منه.

ولفت الخبراء إلى أهمية تناول فيتامين الكروم المتواجد في الخوخ المجفف والقمح الأبيض كونه يخفض من نسبة الكولسترول في الدم ويحث العضلات على النمو إضافة إلى تحكمه بمستوى السكر في الدم، مضيفين أن فيتامين سيلينيوم متواجد في الخبز والحبوب الكاملة وخميرة البيرة ويلعب دوراً أساسياً في تعزيز مناعة الجسم والوقاية من أنواع كثيرة من السرطان كما أنه يقي من أمراض القلب.

وتابع الخبراء بالقول إن تناول بعض مقويات الطاقة التقليدية المتواجدة في الصيدليات تلعب دوراً سريعاً في زيادة الطاقة وتدفقها في جسم الإنسان وأولها /الجينسينغ/ الذي يسهم في رفع مستويات الطاقة الجسدية والعقلية ويخفف من آثار الضغط والتوتر والإرهاق كما أنه يقوي الذاكرة.

وينصح الخبراء بتناول/ الغينكو/ لتقويته كلا من الذاكرة و الوظائف الإدراكية إضافة إلى زيادة تدفق الدم في الجسم و الوقاية من الأمراض الوعائية.

وأشار الخبراء إلى أن التأمل أفضل الطرق للتنفيس عن التوتر وإطلاق الطاقة المكظومة ويتم التأمل عبر إغلاق العينين والتركيز على وضعية الهدوء وحالما يبدأ الإنسان بالاسترخاء سيشعر بتدفق الطاقة في أنحاء جسده ويبدأ بأخذ نفس عميق وتعاد العملية لمرتين أو ثلاث وعند الانتهاء منها تسري الطاقة في أنحاء الجسم ويشعر الإنسان بالنشاط.

وذكر الخبراء أن الطاقة في متناول الجميع فما على الإنسان سوى أن يستمتع بجسد سليم وبغذاء صحي يزوده بالطاقة.
.

ثانيا ..

جديد التكنولوجيا ..






صممت شركة أوتوليف لصناعة معدات أمان السيارات نظاما جديدا لأحزمة الأمان يقلص نسبة الإصابات في الحوادث المرورية التي تنطوي على عدة تصادمات.

ويعمل نظام الأمان الجديد على جذب الراكب للخلف آليا إثر وقوع أول تصادم ما يوفر حماية أفضل مقارنة بالوسائد الهوائية وأحزمة المقاعد العادية.

ويبدأ عمل نظام أحزمة الأمان الآلي القابل للتعديل من خلال محرك يعمل بالهواء المضغوط إثر التصادم الأول حيث يجذب راكب السيارة إلى وضع مستقيم أكثر أمانا قبل حدوث تصادم ثان أكثرقوة.

وأظهرت الأبحاث الخاصة بالحوادث المرورية أن ما يقرب من 25 في المئة من تلك الحوادث تتضمن عدة تصادمات ما ينطوي على مخاطر أكبر ثلاث مرات بشأن الإصابة بجروح خطيرة وأربع مرات في ما يتعلق بالإصابة بجروح قاتلة ويقدر متوسط الفارق الزمني بين التصادمين الأول والثاني نحو ثانية واحدة في الوقت الذي يحتاج فيه نظام حزام الأمان الهوائي ذاتي الانقباض إلى 36ر0 ثانية فقط لجذب الراكب إلى الوضع المستقيم.

يشار إلى أن الشركة قدمت هذا النظام في مؤتمر تعزيز أمان المركبات الذي عقد موءخرا بمدينة شتوتغارت الألمانية. .

أعزائي المشاهدين .. فاصل .. ونواصل بقية الاخبار ..
كونو علي تواصل .. فكل جديد سنوجزة لكم هنا ..

لكل رائد فى بيتنا ومنتدانا ولكل عاشق ، ركضنا فى الروض وجمعنا سلة ورد ورياحين وزنبق .
تتلألأ بشوق وماسأ بالسنا يبرق . مع تكتكة الساعه فى صمت الليل المٌكحل بالشجون
كانت أوتارنا تتعانق .وكانت سماء العطاء صافيه وغيم الأجواء شفاف بلا مفرق
سنٌبحر بكم الى عالم يلامس أطرافكم ، وسترقص مع عيونكم الفراشات ، ويٌغنى الكنار
مع العصفور الطروب ... وهكذا هي روح التعاون تسود في صباح الخير يا ع ـاشق لبنان
بحُلته الجديدة والوليدة

كادر قناة صباح الخير يا عاشق لبنان

•.♥.•° لمياء °•.♥.•°

معٌدة فقرة النكت
زهقان .. ؟ تعبان .. ؟ لميا رح تخفف عنك كل شي .. رح جيبلك نكت تخليك تضحك وتبعد عنك الحزن والنكد والهم والغم .. كل لي مطلوب منك . انك تابعني هووووون



في واحد راح عن دكتور نفساني وقاله :الكل بيطنشني


قاله الدكتور : الى بعده





محشش يسأل محشش تتوقع الجمعة يوافق آخر الشهر ؟ رد عليه : لو ضغطنا عليه يمكن يوافق



سـوادنيه حلمت بكيس فحم يو راحت تفسره قالو لها : هذا العريس وأهله ....

مرة أحول تزوج على مرته طلعت هيا نفسها
محشش سال صاحبه:لو البحر انحرق شو يصير؟
قاله بيطلع السمك مشوي


•.♥.•° محمد عدن °•.♥.•°
مٌعد ومذٌيع فقرة فنون ومنوعات
سينما عاشق لبنان وكاميرا تصل الي كل مكان متابعة أخبار الفنانين والمشاهير والمطربين
دور العرض هيوليود وبليود فنون الشرق أوسكار أغاني وعجباني ...[/




ميريام فارس مع يحيا سعادة للمرة الثاني

قبيل عودتها من مصر بعد أن أحيت حفلاً كبيراً هناك لصالح إحدى الشركات، تستعد الفنانة ميريام فارس لتصوير كليب جديد لأغنية "إيه الي بيحصل" من البومها الاخير "ميريام بتقول ايه"، وتعقد ميريام


أضغط هنا



علاقة حب سرية بين مايكل جاكسون وعمان من خلال رجل أعمال

أمضى «ملك موسيقى البوب» الراحل مايكل جاكسون فترة ليست بالقصيرة في بعض الدول الخليجية، إذ من الصعب وصفها بالزيارة السياحية عندما تمتد إلى أسابيع وشهور.


اضغط هنا للمزيد

[COLOR="Orange

لميس ونور تشاركان لأول مرة في مسلسل عربي خليجي

تفاجئ الممثلة التركية توبا بويكستون الشهيرة بـ"لميس" جمهورها بالحديث باللغة العربية دون دبلجة، في الجزء الثالث من المسلسل الكوميدي الرمضاني "بيني وبينك".

وتتحول لميس، التي ارتبطت شعبيتها في العالم العربي كبطلة للمسلسل الشهير "سنوات الضياع"؛ الذي عرضته قناة MBC، إلى زوجة "مسيار" للشيخ "دنحي"، الذي يجسد شخصيته الممثل حسن عسيري .


للمزيد أضغط هنا

•.♥.•° عاشقة كوردستان °•.♥.•°

مُذيعة ومُعدة فقرة النشرة الجويه

سأطرح لكم النشرة الجويه كل يوم .. لنسهل عليكم التجوال في المواقع لمعرفتها .. او الجلوس أمآم التلفاز لمتابعتها
تابعوني فقط .. ولكم جل الشكر ..

دبي 38 31

الجزائر 33 21

القاهرة 35 23

القدس 27 17

بغداد 45 32

عمان 30 21

الكويت 47 34

بيروت 33 24

طرابلس 30 21

الرباط 29 17

الدوحة 42 32

جدة 40 28

مكة مكرمة 44 31

المدينة المنورة 45 32

الرياض 45 32

الخرطوم 40 31

دمشق 33 20

تونس 35 22



•.♥.•°ملكة الحب °•.♥.•°
مٌذيعة ومُعدة فقرة روابط هامه
تلسكوب متحرك يبحث عن كل طرح في منتديات عاشق لبنان علي أن يكون مفيد وقيم
بعيدأ عن اللزق والعكـ سوف أقدم لكم جديدكم من مواضيع فقط بنظرة موضوعية

برنامج مُباشر مع قلب شاعر يحاور الرائـعــة فاتنة الشرق .بالصوت ^ أهلأ بكم مليار ص 114 قلب شاعر

لـ فريق العمل بقنآة صباح الخير يا ع ـاشق لبنـان .. غرين ديمون

مشاهير فلسطين حول العالم فادي النابلسي

فوائد الحزن لانا الحلوة

لماذا يسهل الكتابه عن الحزن اكثر من السعاده اللورد

لندن: ارتفاع حالات الزواج بالاكراه كراميلا

لماذا يسهل الكتابه عن الحزن اكثر من السعاده حبك حلم هربان

خليك هنا خاتم من ذهب

خبر عاجل جدا جدا نور البياتي صارت دكتورة جو

مشتاق ... طفل المعجزة الف مبروك نجاحك حلم نور

http://<br /> http://www.leblover.c...ead177550.html أمير القوافي

http://<br /> http://www.leblover.c...ead177485.html مونيا

http://www.leblover.com/vb/forum96/thread177498.html بهجه الانظار

حافظ إبراهيم ( شاعر النيل وشاعر الشعب ) الربيع


•.♥.•° لب ليدي °•.♥.•°
مسئولة لدعم الفني
التعديل والدعم الفني قبل وبعد كل حلقة


•.♥.•° قلب شاعر °•.♥.•°
مٌخرج المنتدي والقناة
هندسة صوتية وسيناريست وديكورات هندسية



أعزائي المشاهدين .. فاصل .. ونواصل بقية الاخبار ..
كونو علي تواصل .. فكل جديد سنوجزة لكم هنا ..